les 72 aliments autorisés en Attaque (PA)
Tout ce qui n'est PAS dans cette liste est INTERDIT en phase d'attaque
Envie de quelque chose ? pas dans la liste ? laissez tomber.
Viandes
- Cheval
- Côte de veau (sans la panne grasse)
- Escalope de veau
- Faux-filet de boeuf
- Filet de boeuf
- Lapin
- Rosbif
- Rôti de veau
- Steak de boeuf
- Steak haché (max 10% de MG)
Volailles
- Caille
- Coquelet
- Dinde
- Dindonneau
- Faisan
- Pedreau
- Pigeon
- Pintade
- Poulet (sans peau)
- Steak d'autruche
Abats
- Foie de veau
- Foie de volaille
- Langue d'agneau
- Langue de veau
- Rognon de veau
Charcuterie
- Jambon de porc
- Jambon de dinde
- Jambon de poulet
- Viande des grisond
Poissons
- Cabillaud
- Colin
- Daurade
- Empereur
- Espadon
- Flétan
- Flétan fumé
- Haddock
- Lieu
- Limande
- Loup
- Maquereau
- Merlan
- Mérou
- Mulet
- Raie
- Rouget
- Sardine
- Saumon
- Saumon fumé
- Sole
- Surimi
- Thon
- Thon au naturel
- Turbot
Fruits de mer
- Araignée
- Bulot
- Calmar
- Clovisse
- Coque
- Coquille St-Jacques
- Crevette rose
- Crevette grise
- Gambas
- Homard
- Huître
- Langouste
- Langoustine
- Moule
- Oursin
- Palourde
- Poulpe
- Seiche
- Tourteau
Oeufs
- Oeufs de caille
- Oeufs de poule
Laitages
- Carré de fromage frais 0%
- Fromage blanc maigre 0%
- Fromage en faisselle 0%
- lait écrémé
- Petits suisses 0%
- Yaourt nature ou arômatisé 0% à l'aspartame
Ca en fait pas mal quand même, non ?!